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普京的白色保温杯有何玄机?

2019-07-10 点击:701
一本道场

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G20峰会晚宴和普京白色保温杯

在日本大阪举行的G20峰会上,俄罗斯总统弗拉基米尔普京受邀参加G20峰会晚宴。当特朗普总统拿着一个玻璃高脚杯与普京一起举杯时,俄罗斯总统不再提出一杯葡萄酒,而是一个俄罗斯国徽形象的金色白色杯子。这个杯子的历史很长,可能是几年前开始的,而且在普京的重要活动中经常出现。

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除普京总统的生活偏好外,这个杯子应该是一种保健品。那些比我们年长的人,不需要喝一杯人参或红枣大保健茶。中国深受中医保健文化的影响。每个人都更关注一个词。例如,喝红枣茶可以补充血液,镇静神经,强化脾脏。

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枸杞红枣大保健茶

这可能是因为普京受到中国中医文化的影响。除了健身,他还注重健康。

当我在60年代,我说我不老,但我不年轻,所以健康是生活在日常生活中的一种方式。

从晚年开始,人体的器官和组织就经历了形态和功能的退化变化。器官,气体和血液的生理功能自然下降,阴阳不平衡。社会角色和地位的变化带来了心理变化,容易导致孤独。抑郁,怀疑,烦躁,失落等的精神状态老年人的健康是在心理调整,饮食调整,日常生活调整和体育保健方面进行的。我们应该遵循自然原则,顺应四季,强调人与自然的统一。

1.心理调整。

老年人心理调节的关键是培养乐观精神,保持心理稳定。老年人可以通过享受音乐,写作和绘画,钓鱼和娱乐来获得身心愉悦。一种

2,饮食护理

老年人的消化系统功能很弱。中医认为“脾胃是后天生活的基础”。特别注意保护脾胃,通过饮食调节保持脾胃健康,有利于提高老年人的生活质量。因此,老年人的膳食摄入量应该基于营养丰富,清淡易消化的原则,使饮食多样化,清淡,柔软,缓慢,规律,限制,少吃。

3.生活调整

老年人应该在日常生活中保持谨慎,定期生活,并确保充足的睡眠。中医主张全年根据气候波动的规律和特点调整身体,及时换药,合理安排睡眠时间,保持身体和自然的和谐变化,达到健康长寿的目的。老年人的生活环境应安静,空气流通,日照充足,温湿适宜,生活方便。注意工作和休闲的结合,保持良好的卫生习惯,经常排便,并应在睡前用热水泡脚浸泡。一种

4.运动健康

老年人的流动应遵循根据个人情况及时,适当,渐进和不断调整措施的原则。运动时,应注意预防感冒,运动损伤和过度运动。太极拳,八段锦,慢跑,散步,游泳,乒乓球等适合老年人的运动,还可以选择中医“蒸”,“指导”,“咽,天津”等保健方法。但如果你感到不舒服,你可以暂时停止锻炼。不要固执。一般来说,运动三个月后,应进行自我修复总结,总结睡眠,排便,食欲,心率和节律是否正常并及时调整。一旦发现异常情况,应及时采取医疗措施。

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